Damengymnastik I
E-Mail Kontakt: gymnastik1@tsv-schornbach.de
| Übungszeiten: | Montags von 20.30 bis 21.30 Uhr in der Brühlhalle Im Sommer bei schönem Wetter im Freien Walking oder Jogging, verbunden mit Gymnastikübungen. |
| Übungsleiterin: | Anneliese Scheuerle |
| Abteilungsleiterin: | Sieglinde Karle, Tel. 07181 / 48 12 24 |
| Übungsprogramm: | – Funktionsgymnastik für Gelenke und Muskulatur – Wirbelsäulengymnastik – Dehn-, Entspannungs- und Atemübungen sowie Ausdauertraining – Bodengymnastik – Bewegung mit Geräten wie Reifen, Ball, Hantel, Band – Verschiedene leichte Tänze |
| Weitere Aktivitäten: | – Pflege der Gemeinschaft und „Bewegung“ während der Ferien mit Radfahren, Wanderungen oder auch mal einem Kinobesuch – Jährlicher Ausflug der Abteilung im Wechsel; 1 Tag (Stadtbesichtigung o.ä.) bzw. 2 Tage (Berg- und Wanderausflug) – Mithilfe bei Vereinsfesten und –feiern sowie beim örtlichen Salzkuchenfest – Aktive Mitwirkung beim jährlichen Schornbacher Adventsmarkt; Basteln, Herstellen und Verkauf von Adventsschmuck – Gemeinsame Weihnachtsfeier der Abteilung |
Die Gymnastikgruppe besteht seit über 40 Jahren.
Neuzugänge sind jederzeit herzlich willkommen.
Einfach vorbeischauen und reinschnuppern.
Angesprochen sind Frauen aller „Altersstufen“.